🏸 ਬੈਡਮਿੰਟਨ

ਇਹ ਇੱਕ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਮੁਕੱਦਮਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਹੱਥੀਂ ਵਾਲੇ ਨੈੱਟ ਰੈਕੇਟ ਅਤੇ ਖੰਭਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਕ ਨਾਲ ਬਣੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਜਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਤਾਕਾਰ ਖੇਤਰਾਂ' ਤੇ ਖੇਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਭਾਗੀਦਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਮਾਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਮਾਰਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਵਿਚ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਿੱਤ.

ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿਚ ਮੱਧਮ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਐਪਲ ਅਤੇ ਐਲਜੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਓਪਨਮੋਜੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮਸ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੈਕੇਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਰੈਕੇਟ ਸਾਰੇ ਨੀਲੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਮੋਸ਼ਨਲ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਮਾਗਮਾਂ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.